Let's work together and create the life you love
Heel af en toe stellen we onszelf de vraag: Waarom leef ik? Hoe bouw ik mijn toekomst op? Wat is er mogelijk? Meestal gebeurt dit op een moment, wanneer we even stilstaan in het leven, tijdens een heel klein momentje van stilte. Na deze korte pauze van bezinning treden we weer in onze eigen hectische gekende wereld van plannen, structureren en voorbereiden. Het kan zinvol zijn om dat “momentje van stilte” af en toe eens toe te laten voor de eigen groei.
Mijn missie is dan ook om mensen in alle Rust en Stilte de weg te wijzen. Anderen helpen om bewuster te worden van zichzelf. Ondersteuning bieden om hun potentieel optimaal te kunnen realiseren. Daarbij is aandachtsmeditatie een belangrijk gegeven. Deze website is vooral nu informatief en bedoeld als een “werkinstrument”. Je kan er hopelijk iets uithalen dat zorgt voor doorbraken in jouw eigen bewustzijn. De groei naar een hoger bewustzijn is best spannend, zoekend naar de rijkdom in jezelf.
Over mezelf
Op mijn 44 jarige leeftijd zat ik er middenin. Een routine operatie verstoorde alles: mijn zenuwstelsel werd totaal ontregeld. Na een lange tijd kwam ik erachter dat ik een hoogsensitief persoon ben. Ik heb dus een gevoelig zenuwstelsel. Ik wist toen totaal niet wat dit inhield.
Later had ik ook mijn eerste angstervaring. Ik kreeg een heel naar gevoel en wou ervan af komen. Heel veel lichamelijke klachten doken zomaar op en tegelijkertijd was ik kerngezond. Ik sportte veel, deed aan meditatie en mindfulness. Mijn lichaam raasde maar door en de angst werd alsmaar groter en groter. Ik kreeg allerlei andere angsten, dwanghandelingen, meer stress en spanning.
Door mezelf steeds te verdiepen in bepaalde inzichten is het beter geworden. Hulpverleners konden me niet echt helpen. Zij hadden een 'idee' hoe men angst het best behandeld. Ze zochten steeds naar mogelijke oorzaken, o.a. door traumaverwerking. Maar daar ligt niet de oplossing. Mensen die het zelf hebben ervaren, zij weten hoe het voelt om angsten te ervaren. Ik werd geholpen door een ervaringsdeskundige en ik ben daar heel dankbaar voor! Nu grijp ik de kans om andere mensen te helpen met dezelfde problematiek.
Ik studeerde Gezinswetenschappen en volgde verschillende cursussen: o.a. meditatie, spiritualiteit en mindfulness. Ik volgde mindfulnesstrainingen bij David Dewulf van het IAM en ik verdiepte me daarvoor enkele jaren in de psychologie.
Ik dank een paar bijzondere mensen met mijn hart voor zeer mooie trainingsmomenten. Dank je wel, aan Dirk Vieren, David Dewulf, Christina Feldman, Ingeborg Verheyen, Paul Van Hooydonck. Dank je wel, aan de mensen die nog op mijn pad gaan komen.
De belangrijkste boodschap voor mezelf, van mijn meditatietrainers is dat het nu-moment telt. Dat actie telt in het huidige moment. Dat ik me moet focussen met aandacht op het huidige moment. Een uitspraak blijft me bij: “Al is de kwaliteit van aandacht waarmee je iets doet maar één procent hoger, dan is dat al een belangrijke vooruitgang!” En het werkt bij me! De kleine activiteiten krijgen daardoor meer waardering, er is meer om dankbaar voor te zijn.
Als de modder zakt, dan wordt het helder.
Als de gedachten verdwijnen, dan wordt de geest leeg. Als de emoties wegzinken, dan wordt het hart stil.
Mijn visie op het leven.
De mensheid staat eigenlijk voor een grote uitdaging. Elke mens wordt geboren met wonderbaarlijke talenten. Waarin zijn we goed in? Wie ben ik werkelijk? Heel wat mensen hebben daar wel een duidelijk beeld van. Maar hoe zit het met de gaven en talenten die je hebt aangeleerd van vorige levens?
Elke mens reïncarneert steeds opnieuw. Het grootste gedeelte van onze hersencapaciteit gebruiken we zelfs 'nog' niet! Stel je voor dat we de maximale capaciteit van onze hersenen leren gebruiken. Wat een weelde aan mogelijkheden en kansen voor de mensheid!
Om deze capaciteit te leren benutten en ontelbare talenten in zichzelf te herontdekken, dat gaat langzaam. Dat proces kan je versnellen door 'bewust' met jouw eigen groei bezig te zijn. Het is uiteindelijk een langzaam proces. De mensheid, althans een deel daarvan is goed op weg.